Массаж горячими камнями, или стоун-терапия, – весьма распространённое явление в мире здорового образа жизни. Первые упоминания о таком способе расслабления и одновременной борьбе с заболеваниями организма.
Основной принцип spa-массажа камнями заключается в тепловом воздействии на тело человека, а если более точно указать координаты, то на сосуды. Древние люди верили, что камни обладают чудодейственными возможностями и способны рассказывать органам человека о том, чего именно им не хватает.
Сама процедура проводится лишь с помощью разогретых камней и противоположных им, остуженных до нужной температуры камней. Смысл горящих камней заключается в том, чтобы расслаблять забившиеся мышцы, в то время, как холодные камни улучшают процесс метаболизма и кровообращения. Наиболее полезным для организма является массаж на основе контраста этих самых камней: поочередное воздействие таких камней благополучно сказывается на тонизировании сосудов и укреплении их стенок.
В основном для spa-массажа камнями используют именно горячие камни, причём вулканического происхождения. Всё дело в том, что именно вулканические породы горного камня способны долгое время поддерживать нужную температуру.
Если же температура снижается, то желаемого эффекта от применения такого массажа не будет. Особое внимание нужно обратить на тот факт, что стоунтерапия – это не просто массаж, в основе которого лежат камни, а целая наука! Дабы увидеть результат в будущем, нужно знать, как определённые камни взаимодействуют с нашим телом. Человек, которому вы доверили свою спину и её взаимодействие с горячими камнями, обязательно должен быть профессионалкам своего дела.
Магическая польза от spa-массажа камнями
В процессе массажа камнями активизируются метаболические процессы, помогающие избавиться от токсинов. За счёт прогрева камнями, нагреваются и капилляры, по которым проходит кровь.
В конечном итоге кровь начинает циркулировать гораздо активнее, что позволяет достать токсины даже из самых скрытых уголков. Сеансы массажа с использованием камней благоприятствуют релаксации, а также помогают справиться со стрессами.
Основная польза такого массажа в расслаблении мышц, соприкасающихся с камнями. Если же попробовать использовать такие камни на лице, то возможно увидеть эффект разглаживаемся мелких морщин.
Из чего можно сделать единственный правильный вывод: положительный эффект массажа с камнями – косметический.
Вдобавок такой массаж улучшает гормональный фон, способствует омоложению клеток, а контрастная техника использования камней позволяет в некоторых ситуациях бороться с целлюлитом.
Противопоказания к spa-массажу камнями
Казалось бы, что у такой волшебной массажной техники вовсе не может быть противопоказаний, но всё же они есть. Как известно, камни приспособленные для массажа разогревают до сорокоградусной температуры, но следует учитывать, что при определённых заболевания температуру придётся снизить на 2-3 градуса.
В список недопустимостей так же входят и инфекционные заболевания, и различные воспалительные процессы на коже, и онкологические заболевания, а также беременность.
В любом из случаев, если уж вы решились на стоунтерапию, то лучше всего будет проконсультироваться со специалистом.
Массаж для максимального расслабления
В основном кабинет для стоунтерапии – это уютное место, которые позволит вам обрести максимальное расслабление. Мягкий и спокойный свет поможет отпустить все тяготы и заботы, а приятная музыка лишь поможет настроиться на позитивный лад.
В комплексе с таким массажем вообще всего идёт ароматерапия. Настроения, созданные с помощью ароматов, подбираются индивидуально и раскрываются для каждого клиента по-своему. Есть специальные запахи, борющиеся с бессонницей и депрессивным настроением.
В общем, если вы хотите максимально полезно провести время, то массажа использованием камней – именно то, чего вам так не хватает. Обстановка, располагающая к расслаблению, помогает быстрее справиться с внутренними комплексами и расслабляет все ваши зажимы.
Поэтому позвольте себе получить максимальное количество удовольствия за минимальное количество потраченного времени. Но потраченного ведь с удовольствием…